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Kaffeepause mit …

Dominique de Marné, Unternehmerin, Rednerin & Autorin

Dominique de Marné ist Gründerin von der Mental Health Crowd GmbH und eröffnete Deutschlands (vielleicht sogar Europas) erstes Mental Health Café. Sie ist heute eine der führenden Referentinnen für Mental Health in Europa.

Wie trinkst du deinen Kaffee?

Momentan gar nicht bzw. wenig =) Hatte vor kurzem einen unfreiwilligen Koffeinentzug bei dem ich gemerkt habe, wie sehr es mich bzw. meinen Körper eigentlich beeinflusst. Deswegen ist Kaffee gerade die Ausnahme (wenn dann trinke ich gerne schwarz oder Flat White) und ich bin eher bei schwarzem und grünem Tee.

Wer oder was inspiriert dich?

Menschen, die sich für ihre Ideen/Themen einsetzen. Die dabei Hindernisse überwinden, Wege finden, die ihren Mut, Humor und Hoffnung bzw. Optimismus nicht verlieren. Der einzige Podcast, den ich höre (Diary of a CEO mit Steven Bartlett), meine Laufrunden und regelmäßige Lektüre von DIE ZEIT sind für mich zuverlässige Inspirationsgeber.

Wo setzt du noch auf analoge Technik?

Beim guten alten Buch bzw. der guten alten Zeitung. Ja, mein Kindle ist praktisch auf Reisen, sonst genieße ich aber sehr die Haptik von „echten“ Seiten. Und bei meiner Tages- und Wochenplanung geht nichts ohne Papier (bzw. abwaschbaren Seiten) und Stift (in Kombination mit meinem digitalen Kalender).

Lieblingsspielzeug – früher und heute?

Ui, da gab und gibt es viele. Früher LEGO, Polly Pocket, Carrera-Bahn, heute DUPLO mit meiner Tochter, mein iPad und Würfel/Spielkarten (weil universell einsetzbar).

Dein „One-Word-Pitch“ – Wofür stehst Du in einem Wort? (Und warum?)

#mentalhealthrocks – Weil ich durch mein Leben und meine Arbeit zeige, dass mentale Gesundheit mehr ist als schwarz-weiße Bilder und traurige Klaviermusik, weil ich den Spaß und die Normalität am Thema vermittle und es so Menschen erleichtere, sich auf das Thema einzulassen. Denn ich weiß leider selber zu gut: #nothavingmentalhealthsucks

Was ist ein (Digital)-Trend, den man zurzeit nicht verpassen sollte?

Ui, mit Trends habe ich so meine Probleme… was ich aber schon gut finde ist in gewissen Teilen die Rückkehr zum Analogen. Dass mehr und mehr Menschen bewusst wird, dass 12 Stunden Screentime nichts ist, worauf man stolz sein sollte. Ist in dem Sinne kein Trend aber eine Erkenntnis, die ich noch vielen Menschen wünsche.

Wenn du die Möglichkeit hättest, das nächste große Cover einer weltweit aufgelegten Zeitschrift zu entwerfen, was würdest du darauf abbilden?

Einen Akku-Check: „How full is your battery right now?“ und durch die Darstellung klar machen, dass es nicht um den Rechner oder das Smartphone geht, sondern um die eigene, interne Batterie. Ich liebe dieses Tool, da es mentale Gesundheit anschaulich macht auf eine leichter, spielerische und verständliche Art und Weise.

Dominique de Marné ist am 26. Apil 2024 als Speakerin auf dem Rocketeer Festival. Wenn du dich von ihr inspirieren lassen willst, sichere dir jetzt dein Ticket.

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